Un altro allenamento molto importante che spesso viene sottovalutato dai principianti riguarda sicuramente la posizione in campo. Questa infatti deve essere sempre dietro la linea di servizio, a circa un metro. Coloro che giocano troppo vicino alla linea di...
Quando si parla di colpi difensivi non si possono citare solo e semplicemente quelli di cui ti ho già parlato negli scorsi paragrafi. Anche la Chiquita rappresenta un colpo difensivo molto amato dai giocatori e soprattutto incredibilmente efficace. Questo...
Il Lob non è altro che il pallonetto, da molti viene considerato semplicemente come un colpo difensivo in realtà però non è così. Infatti il Lob può essere utilizzato anche per mettere in serie difficoltà l’avversario. Se riesci infatti...
Quando gli avversari durante la partita giocano un pallonetto è necessario che la comunicazione con il tuo compagno di squadra sia perfetta, anche un piccolo fraintendimento potrebbe regalare il punto agli avversari. Diventa quindi necessario sapere cosa dire al...
Durante una partita è necessario conoscere e saper attuare una serie di colpi difensivi che possono fare davvero la differenza e migliorare le performance di gioco. Sicuramente quando arriva una palla difficile da gestire uno dei colpi difensivi che...
Come realizzare questi colpi senza un buon riscaldamento? Probabilmente questo non è possibile farlo, anzi gli infortuni più frequenti derivano proprio da muscoli ancora freddi oppure dall’indossare indumenti sbagliati, non adatti per il Padel (nei livelli amatoriali). Ecco perché...
a Introduzione al Benessere attraverso lo Sport Come allenarsi per il padel? Benefici del Padel sulla Mente e il Corpo L'importanza del Tempo e dell'Impegno nel Padel Cambiare Abitudini per un Migliore Stile di Vita Vestire da Padel: Consigli...
Il Padel è sicuramente uno degli sport più interessanti e coinvolgenti degli ultimi tempi. Sono sempre di più le persone che si stanno avvicinando a questo sport, però non conoscono il regolamento, le tecniche, i vantaggi, che preparazione mentale...
Le magliette nel Padel non passano di certo inosservate, sono sicuramente una componente fondamentale dell’abbigliamento sportivo. I giocatori generalmente indossano magliette di vari colori. Esiste solo una regola nei tornei di Padel internazionali, cioè quella di indossare abiti dello...
Immagina di vedere una partita fra professionisti e mentre uno di questi fa uno scatto per recuperare la pallina in un punto decisivo si strappa il pantaloncino. Sarebbe una situazione davvero imbarazzante vero? Ovviamente non è mai successo nulla...